伝説in山手線１周２０２０
約９年ぶりに全く運動をしていない状態で山手線１周を歩いて挑戦しました。
９年前はまだ高校生でそのときは山手線１周をすることができました。
９年前に挑戦した伝説in山手線はこちら
友人と２人で挑戦しました。
天候は曇、昼の１２時くらいから夜まで雨が降る予報でした。
目標
山手線を歩いて３０駅全てを回る（１周する）。
必ず各駅についてから次の駅に進まなければならない。（飛ばしなし）
時間：時間制限なし
伝説開始
朝の９時から高田馬場駅を出発しました。出発地点は高田馬場駅早稲田口です。
９：１５分 目白駅到着
９：３３分 池袋駅到着
１０：０９分 大塚駅到着
大塚駅までは順調に迷わず行けました。友達との話が夢中になってしまい巣鴨駅方向から大きく外れてしまいました。
１０：４９分 巣鴨駅到着
１１：０３分 駒込駅到着
１１：２４分 田端駅到着
１１：４１分 西日暮里駅到着
日暮里に着く前に昼飯休憩しました。
１２：１１分 日暮里駅到着
１２：２７分 鶯谷駅到着
１２：４７分 上野駅到着
上野駅に着いてから雨がパラついてきました。傘をさすほどではなかったです。
そしてすぐ止みました。
１３：１３分 御徒町駅到着
１３：２７分 秋葉原駅到着
１３：４０分 神田駅到着
東京駅一歩手前でベンチがあったので長らく休憩しました。この時点で足が痛くなってきています。
１４：１９分 東京駅到着
１４：３０分 有楽町駅到着
１４：４７分 新橋駅到着
浜松町に行くまでの道のコンビニでおやつ休憩。ここでも長らく休憩しました。
１５：３４分 浜松町駅到着
１６：００分 田町駅到着
１６：３０分 高輪ゲートウェイ駅到着
１６：４９分 品川駅到着
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品川駅到着後、足の痛さと疲れそして空腹な状態もあったのでここで大幅な休憩を取りました。
１８：０４分 大崎駅到着
この大崎駅を越えたあたりから私の足は痛さのあまり貧弱になってきました。歩く幅が小さくなりました。そしてこまめな休憩が多くなりました。
１８：３７分 五反田駅到着
１９：０２分 目黒駅到着
１９：４０分 恵比寿駅到着
２０：１０分 渋谷駅到着
足の痛さがピークに達したのか原宿・代々木までちょい走りできるようになりました。
２０：４９分 原宿駅到着
２１：１１分 代々木駅到着
２１：２９分 新宿駅到着
新宿にきて再び足のダメージが最大限に。
正直今すぐ帰りたい気持ちがいっぱいでした。
２２：０７分 新大久保駅到着
足が棒な状態でも懸命に歩きました。最後の新大久保から高田馬場が一番長く感じました。
２２：３７分 高田馬場到着
伝説結果
高田馬場を９：００から出発して２２：３７分に高田馬場駅到着しました。
かかった時間：１３時間３７分
山手線１周できたので
伝説達成！
山手線１周してみた感想
高校生のときに挑戦したときと違って舐めてました。
とてつもなく足が痛かったです。
足の小指から太ももまで足の全体が痛くなりました。
東京駅に着いたあたりから足がどんどん痛くなり休憩する頻度も増えました。
とくに寄り道とかはせずに休憩できるときは休憩して歩いていたんですが、最後はもう足が棒の状態でした。
１歩１歩進む歩幅が小さくなりつつも歩きました。
９年前の学生だった頃に行った山手線１周は筋肉痛にはなりましたが、歩き終わったあともなんとか普通に歩くことはできました。
学生の頃はまだ体育の授業があって少しは運動してたからかもしれません。
今回キツかったのは事前に運動していなかったのと年齢による老いな気がしました。
大崎駅に着いた段階で足の限界を感じました。
それでも、もう２度とやることはないと思ったので気合と根性で歩き続けました。
体力的には余裕がありました。
問題は足でしたね。
休憩をとるたびにどんどん足が痛くなったんですよね。
今回は９年ぶりに行ったのは「高輪ゲートウェイ」ができたので再度山手線を挑戦しました。
ちなみにiPhoneの歩数計では67478歩でした。
山手線は約３４キロありますが、歩数計だと５０キロ超えてます。（家から駅までの距離も含め）
今までの長距離ウォーキングは若かったから学生だったからこそできたんだなと改めて実感しました。
最後なんとか歩ききることができてよかったです。
